MEINE LEISTUNGEN

EINZELTHERAPIE ERWACHSENE

In meinen Therapiesitzungen setze ich verhaltenstherapeutische Methoden ein, um Sie bei der Bewältigung aktueller Probleme zu unterstützen und Ihr Leben in eine positive Richtung zu lenken. Ich begleite meine Patienten/innen engagiert auf jedem Schritt ihres Weges und wende verschiedene Methoden an, um ihnen zu helfen, eine neue Perspektive auf komplexe Lebensfragen zu entwickeln. Mein Therapieansatz umfasst die Behandlung einer Vielzahl von psychischen Störungen, darunter Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Essstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen, Psychosen und vieles mehr.

EINZELTHERAPIE
KINDER UND JUGENDLICHE

Auch bei Kindern und Jugendlichen gibt es Phasen, in denen es ihnen nicht gut geht, und Eltern können nicht immer die passende Unterstützung bieten. Wenn sich das Verhalten des Kindes oder Jugendlichen verändert und/oder es zu Leistungseinbrüchen kommt, könnte es an der Zeit sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. In solchen Situationen kann die Psychotherapie eine geeignete Unterstützung bieten.

Ich begleite meine jungen PatientInnen dabei, ihre Ängste, Traurigkeit oder Wut zu bewältigen, mit Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen umzugehen und unterstütze sie dabei, positive Entwicklungsschritte zu machen.

PAARTHERAPIE

Entdecken Sie gemeinsam den Weg zu einer stärkeren und erfüllteren Beziehung mit der Paartherapie. In unseren Sitzungen biete ich Ihnen einen sicheren Raum, um offen über Ihre Herausforderungen zu sprechen und gemeinsam Lösungen zu finden. Ich unterstütze Sie dabei, die Kommunikation zu vertiefen, Verständnis füreinander zu entwickeln und eine tiefere Verbundenheit aufzubauen.

Egal, ob Sie mit Kommunikationsproblemen, Intimitätsfragen oder anderen Beziehungsherausforderungen konfrontiert sind – die Paartherapie kann Ihnen helfen, die Wurzeln der Probleme zu verstehen und konstruktive Wege zur Veränderung zu finden.

KINDERWUNSCH BEGLEITUNG

Der Weg zum Elternwerden kann mit emotionalen Höhen und Tiefen verbunden sein, und Ich stehe Ihnen mit professioneller Unterstützung zur Seite.

In Beratungsgesprächen helfe ich Ihnen, mit den emotionalen Herausforderungen umzugehen, Unsicherheiten zu bewältigen, Strategien zur Stressreduktion zu entwickeln und den steinigen Weg zum Elternwerden zu navigieren. Ich unterstütze Sie dabei, eine positive Einstellung zu bewahren und die psychischen Belastungen im Zusammenhang mit dem Kinderwunsch zu bewältigen.

Dies umfasst auch die Förderung einer offenen Kommunikation zwischen Partnern sowie die Stärkung Ihrer emotionalen Resilienz.

EMOTIONSREGULATIONS-TRAINING

Das spezialisierte Training bietet Ihnen wirksame Werkzeuge, um Ihre Emotionen besser zu verstehen, zu regulieren und positiv zu gestalten.

Egal, ob Sie mit Stress, Angst, Wut oder anderen intensiven Gefühlen kämpfen – das Emotionsregulationstraining unterstützt Sie dabei, Ihre emotionale Intelligenz zu stärken und einen gesunden Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln. In praxisorientierten Einheiten lernen Sie bewährte Techniken, um Stress abzubauen, die Selbstkontrolle zu fördern und Ihre Resilienz zu steigern. Für mehr Informationen melden Sie sich über das Kontaktformular.